Material Psicológico

Desde que me adentré al mundo de la psicología he buscado promover la salud mental y psicoeducar. Una herramienta muy útil es el uso de las redes sociales como Instagram, donde suelo ser muy activa. Otro es el poder compartir recursos que pueden ser de interés para la población.
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Los recursos que encontraréis aquí están pensados tanto para profesionales de la salud como para uso personal, para todo el que quiera conocer más sobre la psicología, aprender ciertas pautas para mejorar su bienestar, ayudar a un familiar con alguna patología, etc.

Si usas alguno de estos recursos, ya sea en tu terapia o a nivel personal, ¡me encantaría saber que tal te ha ido y si te ha servido!