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WorriesMaster

es para ti si:

⚡ Tus problemas te abruman
⚡ No puedes evitar preocuparte por todo
⚡ Una vez que empiezas a preocuparte por algo ya no puedes parar
⚡ Te resulta difícil parar los pensamientos
que te generan ansiedad

¿Te suena familiar?

Eres de las que...

Quieres manejar tus síntomas de ansiedad

😰 pero no sabes por donde empezar

Tu ansiedad no desaparece

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📈 incluso aumenta cada vez más y no sabes por qué

Estas intentando frenar tus preocupaciones

Piensas que necesitas acudir al psicólogo

*Entra al escenario*

⚡️⚡️⚡️ TOTALMENTE PRÁCTICO ⚡️⚡️⚡️

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WorriesMaster⚡️

  APRENDE A PREOCUPARTE  

EL CURSO DE ANSIEDAD QUE TE MERECES

NUESTROS MÓDULOS ✨

01

. Prepárate para conocer tu ansiedad y comprender tus preocupaciones. ⚡️ Conoce en profundidad cómo funciona tu mente 🚀 Descubre el mecanismo de la Ansiedad 💡 Identifica tus Errores de razonamiento 🤝 Averigua por qué no puedes parar de rumiar

CONOCE TU ANSIEDAD 💥

02

. Aprende a respirar correctamente y controla tu sistema autónomo ⚡️ Domina la técnica de respiración diafragmática que harán que: 👉 Reduzcan tus síntomas 💭 Frenes los pensamientos 🔌 Disminuya la activación de tu cuerpo

APRENDE A RELAJARTE 🧘‍♀️

03

. Descubre cómo hacer para que tus preocupaciones no sean incontrolables ⚡️ Aprende a gestionar tu ansiedad escuchando a tus pensamientos. 🚀 Técnica de la Hora de Preocuparse 🛠️ Cómo aplicarla en el día a día 📝 Normas a seguir ❌ Tipos de preocupaciones

APRENDE A PREOCUPARTE 🤔

04

. Aprende a responder a las preocupaciones sobre el pasado que no te dejan avanzar ⚡️ Frena y contesta de forma eficaz a esos pensamientos tipo "debería de haber actuado de otra forma" "si hibiera sucedido diferente..." 🔍 Trabaja en la hora de preocuparte la culpa 🧩 Aplica distorsiones y identifica el control pasado 🔧 Crea autoinstrucciones específicas para contestar a ellos

EL PASADO Y LAS RUMIACIONES 📖

05

. Aprende a responder a las preocupaciones sobre situaciones que no puedes controlar o modificar ⚡️ Descubrirás la mejor forma de manejar preocupaciones tipo "debería ayudarles más" "esto es insoportable" "no puedo más" 🔍 Trabaja en la hora de preocuparte la necesidad de control 🧩 Aplica distorsiones y identifica el nivel de responsabilidad 🔧 Crea autoinstrucciones específicas para contestar a ellos

TENER TODO BAJO CONTROL 🕹️

06

. Domina la técnica de Resolución de problemas ⚡️ Te la voy a explicar paso a paso para que aprendas a usarlo y dejes de posponer aquellas preocupaciones que tienen solución 🔐 Definir objetivamente el problema 🌟 Establecer una Meta medible 🌧️ Aplicar técnica de lluvia de ideas ⚖️Medición de cada alternativa 🔄 Crear un Plan de Acción

PROCRASTINACIÓN VS SOLUCIÓN 🚶‍♀️

07

. Aprende a gestionar el miedo a la incertidumbre aumentando la sensación de control ⚡️ Aplica la herramienta de la Hora de Preocuparte para soltar aquello que está fuera de tu control 🔍 Trabaja en la hora de preocuparte el miedo a la incertidumbre 🧩 Aplica distorsiones y identifica la probabilidad 🔧 Crea autoinstrucciones específicas para contestar a ellos

MIEDO A LA INCERTIDUMBRE? 😵

Si te inscribes ahora...

recibirás estos 4 regalos totalmente gratis🎁

Imagínate esto...

Los RESULTADOS

👀 Aprendes a aplicar técnicas psicológicas que sí gestionen tu ansiedad

01

😌 Controlas tus pensamientos y sabes qué contestarles para que se vayan

02

💪 Le pierdes el miedo a no saber que va a pasar y vives en el presente

03

😮‍💨Aprendes a soltar responsabilidades y a no tenerlo todo bajo control

04

🤗 Dejas de reprocharte cada error o fallo del pasado porque ahora te comprendes

05

Lo que dicen mis pacientes💖

ASÍ FUNCIONA

NO. 1

Coffee Table_edited.jpg

Acceso Inmediato

Una vez te registres y compres el curso, podrás acceder inmediatamente a todo el contenido desde tu cuenta
🎟️

NO. 2

Acceso de Por Vida

Quieres volver a ver algo? WorriesMaster⚡️ es tuyo para siempre
(... no como tu ex).
Y eso incluye todas las actualizaciones.

NO. 3

Hazlo a tu Ritmo

El curso es grabado para que lo hagas sin prisas, sabemos que todos aprendemos a
ritmos distintos! 🎥

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WorriesMaster⚡️

  APRENDE A PREOCUPARTE  

ESTÁS A UN PASO DE CONSEGUIR TU OBJETIVO! ✨

Un Solo Pago

Acceso Inmediato

Acceso de Por Vida

Regalos Incluidos

Chat Grupal Semanal

Te lo cuento personalmente 😊

No olvides tus regalos!

Todo esto está incluido con el curso...
Te dije que estaba brutal 😉

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✔️🎁 Acceso a mi chat Grupal Semanal por 3 meses

✔️🎁 Manual de Herramientas para mejorar tu sueño

✔️🎁 Manual Mi Método Bullet Journal

✔️🎁 Manual 200 planes contigo mism@

 

ALGUNOS DE MIS ALUMNOS HAN LOGRADO ESTO (...Y MÁS)

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Dejaron de procrastinar continuamente y salieron del estado de bloqueo en el que estaban 📈

Redujeron el nº de preocupaciones y rumiaciones (centrándose en las ⚠️)

Le perdieron el miedo a los síntomas de ansiedad y lograron manejarlos 🧘

Dejaron de culparse continuamente por los errores del pasado 🌺

Mejoraron la relación que tenían con ellos mismos (aprendieron a escucharse 👂)

Comenzaron a vivir en el presente, dejando de preocuparse continuamente por el futuro 🔮

CONOCE A TU PSICÓLOGA

SOY MARTA

​​He ayudado a +120 pacientes a gestionar su Ansiedad. Estoy convencida de que todos pueden aprender a preocuparse funcionalmente para cuidar su salud mental... sólo es saber cómo hacerlo.

¡Y para eso está este curso! ✨

+

ACCESO DE POR VIDA

+

GRABADO PARA QUE LO HAGAS A TU RITMO

+

EJERCICIOS PRÁCTICOS

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ACCESO INMEDIATO, YA!!

WorriesMaster es para ti si:

Probablemente no lo sea si:

QUIERES TENER EL CONTROL SOBRE TUS PENSAMIENTOS Y PREOCUPACIONES

ESTÁS DISPUESTO A DEDICARTE TIEMPO A TI MISMO DE FORMA CONSCIENTE

BUSCAS TÉCNICAS PROBADAS PARA MANEJAR TU ANSIEDAD

NO TE INTERESA ENFRENTARTE A TUS MIEDOS E INSEGURIDADES

BUSCAS MEJORAR SIN DEDICAR TIEMPO NI ESFUERZO

CONSIDERAS EGOISTA INVERTIR EN TI MISMO

¡¿QUÉ ESTÁS ESPERANDO?!

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ES HORA DE CUIDAR TU MENTE 🚀

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Con acceso inmediato para que puedas empezar a aprender hoy mismo...
O hacerlo a tu ritmo cuando quieras con acceso de por vida. 💕

Varios libros abiertos

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PREGUNTAS FRECUENTES

¿CUÁL ES EL FORMATO DEL CURSO? 🔓 ¿VENCE MI ACCESO?

El curso es pre-grabado para que puedas verlo a la hora que quieras... las veces que quieras!!
Tienes acceso de por vida - En cuanto compres el curso, recibes tu acceso. Puedes verlo en el ordenador, tablet o móvil.

¿EL CURSO ES SOLAMENTE TEORÍA? ✍🏼 ¿O ES PRÁCTICO?

Soy de las que ama comprar cursos... pero no me gusta que se sienta una clase en la escuela. WorriesMaster no podría ser más práctico. Está lleno de ejercicios para que, mientras que tomas el curso, aprendas a aplicar cada herramienta. 

¿ME PUEDES GARANTIZAR RESULTADOS? 👀

Te puedo garantizar TODA la claridad del mundo y que este curso es lo mejor de toda la información que tengo. Nadie puede garantizarte resultados porque dependen de ti, de tu esfuerzo, trabajo, consistencia... Mi promesa para ti, es que WorriesMaster está hecho para ser una inversión, no un gasto 💕 Al ser un producto digital, no hay reembolzos ni devoluciones.

¿Estás lista?

TENEMOS QUE CUIDAR TU MENTE JUNTAS

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